$w.onReady(() => { $w("Document").onContextMenu((event) => { event.preventDefault(); }); });
top of page

אנחנו מגיעים לאימון אישי ממגוון סיבות: תחושת תקיעות בחיים, רצון לייצר תנועה ושינוי, רצון לברר עם עצמנו מה אנחנו בעצם רוצים להשיג בחיים? מה יעשה אותנו מאושרים?

 

אימון אישי הוא תהליך מובנה ממוקד מטרה, הבנוי מ-12 מפגשים, בהם נגדיר מראש את המטרות והיעדים אליהם את/ה שואפ/ת להגיע ונפעל להשגתם.

​

התהליך בודק פנימה אל הבסיס שמגדיר אותנו ומשם קדימה והלאה - אל המקום אליו אנחנו יכולים להגיע, תוך שימוש ביכולות שלנו, בעוצמות שלנו, בלהט שלנו. 

​

מדובר בתהליך של גילוי עצמי. המטרה תמיד מוגדרת בו, אבל מה שמרתק זו הדרך שעושים והגילויים שמגלים במהלכה - גילויים משני חיים. 

​

אימון אישי יכול להתמקד בתחנות החיים - בלבטים שלנו באותן התחנות:

  • צבא

  • לימודים

  • עבודה

  • זוגיות

  • חתונה

  • קריירה

​

אימון אישי יכול להתמקד גם במצבים רגשיים שגורמים לנו לתחושת תקיעות:

  • ערך עצמי נמוך

  • ביטחון עצמי רעוע

  • קשרים חברתיים

  • חרדות

  • דחיינות

​

המטרה היא למצוא את המקום שגורם לך להרגיש את התקיעות ולהתניע תהליך שישחרר ממנה. 

​​

אני מזמין אותך לצאת איתי למסע של גילוי, להרפתקת חייך, למסע אל עצמך. 

​

ההתחייבות שלי היא לעבודה משותפת, במטרה להניע אצלך תהליך חיובי של בנייה, שחרור מכבלים הפוגעים בהתפתחותך ובחייך, עשייה והתפתחות אישית. 

​​

Love yourself.jpg
המלצה 1.png
אימון אישי

מערכת היחסים שלי עם עצמי

bottom of page